Ventileren – een gezonde leefomgeving creëren
Om energie te besparen en tocht te weren is het verstandig kieren te dichten. Maar ventilatie is een belangrijke tegenhanger.
Hoe krijg je een fris huis?
Heb je ventilatieroosters in je kozijnen? Zorg dat ze open zijn en maak ze schoon. Zet een (klep) raampje open. Doe dit op meerdere plekken in je woning, zodat schone lucht door je huis stroomt. Let er wel op dat je tussendeuren gesloten zijn, want anders kan het gaan tochten.
Zet tijdens het koken je afzuigkap of ventilatiesysteem aan. Heb je dit niet? Zet dan een raam of deur open. Ventileer ook als je onder de douche staat of gaat klussen. Eigenlijk op alle momenten waarbij er vocht of stof vrijkomt. Wanneer dit zich gaat ophopen, krijg je last van schimmels en/of schadelijke stoffen in je woning. Belangrijk voor je gezondheid is dat je je huis goed ventileert!
En: vochtige lucht is moeilijker te verwarmen.
Het kost soms moeite de goede balans vinden tussen tochtwering en ventileren, maar het levert je (misschien ongemerkt) veel op!
Een paar extra tips op een rijtje:
- Rook niet, ook deze schadelijke stoffen hopen zich op in je woning
- Hang was buiten, of op een kamer met het raam open
- Maak de muren en vloer in je douche droog na gebruik, laat het raam niet te lang openstaan (max. 30 minuten)
- Laat je ventilatiesysteem regelmatig onderhouden
- Bedenk dat ondanks je door ventileren wat energie ‘verspilt’, je je huis en dus jezelf wél gezond houdt!
Meer weten? Meer informatie over het ventileren van je huis via deze link